| Bendersbachtallauf |
Freundschaftslauf im Meulenwald
Es gibt keine Laufsucht, sondern nur eine ständige Suche nach neuen Laufgelegenheiten.
Der Trainingsweg zum Marathon ist lang, aus diesem Grunde suchen Heike und ich immer wieder neue abwechslungsreiche Strecken.
Eine schöne Gelegenheit ergibt sich durch die Einladung zum 5. Offiziellen Bendersbachtallauf in Föhren bei Trier.
Angeboten werden mehrere Distanzen. Uns interessiert die 25km Strecke mit anspruchsvollem Streckenprofil.
In der Ausschreibung steht: Der Lauf ist bestens geeignet für Läufer/innen die auf einen Frühjahrsmarathon trainieren.
Wir fühlen uns sofort angesprochen und sind begeistert mal wieder auf die „Walz“ gehen zu können, um in netter Begleitung ohne Zeitdruck zu laufen.
Ein Landschaftslauf mit ca. 600HM, das ist genau die richtige Trainingseinheit für unseren Kyffhäusermarathon am 13.April in Thüringen.
Wolfram Braun ( der Organisator ) begrüßt alle Läufer mit der Bitte, sich vor und nach dem Lauf zu melden, damit keiner im Meulenwald verschollen bleibt.
Na, was das wohl zu bedeuten hat??
Ganz entspannt starten wir mit ca. 250 Läufer/innen . Langgezogene Steigungen und ein ständiges hoch und runter, da heißt es Kräfte gut einteilen.
Mit dem Wissen nach jeder Steigung geht es auch wieder bergab, bleiben wir ganz gelassen.
Die Strecke führt uns überwiegend durch den Wald, über Stock und Stein, Wurzeln, viel Matsch und Geäst mit denen man die größeren Matschkuhlen ausgelegt hat. Volle Konzentration ist angesagt.
Auf den freien Flächen weht uns ein eiskalter Wind entgegen, und die Schneereste erinnern mehr an Weihnachten als an Ostern.
Zwei Verpflegungsstationen mit Bananen und Orangen erhalten unsere Kraft, nur das eiskalte Wasser lies unsere Zähne erstarren.
Durch die heftigen Steigungen hat sich das Läuferfeld schnell entzerrt und man ist ganz auf sich gestellt. Die Strecke ist sehr gut markiert und wenn keiner die Markierungsschildchen verdreht hat, ist ein Verlaufen nicht möglich.
Nach 2,5 Std kommen wir zufrieden im Ziel an, melden uns ordnungsgemäß zurück. Langes Verweilen im Zielbereich ist durch die Kälte nicht möglich.
Wir spurten sofort in die warme Sporthalle, wo es eine große Auswahl an Kuchen und Salate gibt.
Ein schöner Lauf liegt hinter uns,
sehr gut organisiert, absolut empfehlenswert für jeden der Landschaftsläufe liebt!
Vielen Dank für die Bilder an:
Rainer Neubert, Volksfreund.de
Rainer Braband, Fotograf
www.rbfotodesign.de
